PanduanSistemGuru.My Buka App

Cara guna Kalkulator BMI

Kira indeks jisim badan (BMI) dewasa dengan kategori Asia (KKM) dan julat berat sihat.

Sebelum anda mula

Kalkulator BMI boleh dibuka tanpa log masuk. Tiada persediaan lain diperlukan.

Contoh dalam panduan ini. Gambar dirakam daripada app sebenar sebagai tetamu (tanpa log masuk) menggunakan data contoh rekaan.

TetamuLangkah demi langkah

Nombor merah pada setiap gambar sepadan dengan senarai di bawahnya.

  1. Langkah 1 Buka Kalkulator BMI

    Di menu kiri tekan Tools (telefon: Tools pada bar bawah), buka lipatan Fail & Penukar dan ketik kad Kalkulator BMI. Pautan terus: sistemguru.my/#tools-kalkulator-bmi — boleh dibuka tanpa log masuk.

    Isi maklumat diri dalam medan.

    Halaman Kalkulator BMI dalam SistemGuru.My: Berat (kg), Tinggi (cm), Cetak / PDF.
    1. Berat (kg) — isi nilai anda (contoh sudah terisi).
    2. Tinggi (cm) — isi nilai anda (contoh sudah terisi).
    3. Cetak / PDF — butang utama tool ini.

  2. Langkah 2 Isi atau pilih maklumat

    Baca hasil dan tafsiran.

    Medan dalam borang: Berat (kg), Tinggi (cm). Contoh sudah terisi supaya anda nampak hasilnya dahulu; gantikan dengan maklumat anda.

  3. Langkah 3 Tekan Cetak / PDF

    Rujuk pegawai perubatan untuk nasihat peribadi.

    Tekan Cetak / PDF. Hasil dikira serta-merta sebaik sahaja nilai diubah.

  4. Langkah 4 Cetak atau simpan hasil

    Gunakan Cetak / PDF untuk menyimpan hasil. Tetingkap cetak membolehkan anda memilih Simpan sebagai PDF. Gambar di bawah ialah halaman pertama cetakan sebenar daripada data contoh. Data anda kekal dalam pelayar peranti ini sehingga anda memadamnya.

    Halaman pertama cetakan Kalkulator BMI (A4) daripada data contoh.

  5. Langkah 5 Guna di telefon

    Kalkulator BMI berfungsi dalam pelayar telefon, tablet dan komputer tanpa memasang aplikasi. Susunan di telefon menjadi satu lajur; butang dan medan sama seperti di laptop. Untuk akses sepantas aplikasi, pasang SistemGuru.My sebagai app.

    Kalkulator BMI pada skrin telefon.

Maklumat penting

Soalan lazim

Adakah Kalkulator BMI percuma?

Ya. Kalkulator BMI percuma dan boleh digunakan terus tanpa log masuk.

Di mana saya membuka Kalkulator BMI?

Di app SistemGuru.My: menu Tools › Fail & Penukar › Kalkulator BMI. Pautan terus: https://sistemguru.my/#tools-kalkulator-bmi

Di mana data saya disimpan?

Dalam pelayar peranti anda (storan tempatan). Data tidak dihantar ke pelayan; padam data pelayar untuk membuangnya.

Bagaimana menyimpan hasilnya?

Tekan Cetak / PDF. Untuk PDF, pilih Simpan sebagai PDF dalam tetingkap cetak.

Boleh digunakan di telefon?

Boleh. Kalkulator BMI berfungsi dalam pelayar telefon, tablet dan komputer tanpa memasang aplikasi.

Buka Kalkulator BMI